Cuéntame

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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No quiero vivir más

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Cansado, nervioso

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Cansada emocionalmente…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Triste, angustia, soledad

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Sin ganas de seguir adelante.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Mucha tristeza.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Cada día con menos ánimo…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Sola y triste

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Más o menos

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Triste, muy triste.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Angustiada, sin ánimo

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Pésimo, ansiosa.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me cuesta dormir hace años.

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Ojalá todo mejore para todos

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento desanimada y sola.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Cansada física y mentalmente

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento muy triste

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Triste y angustiada.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Siento que me explotan…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Sufro por mi hermana

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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¡Desanimada!

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cansado y estancado

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con angustia, mucho que pensar

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento afortunada y agradecida…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Cansada

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Hola… No me he sentido bien…

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He sentido soledad

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Hoy me siento feliz.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento agotado.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Miedo de contagiarme de covid.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Angustia, pena y dolor

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Cada vez me siento más sola

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Nada me hace feliz

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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He tenido crisis de pánico

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento muy mal

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Bien me siento.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Viviendo momentos difíciles

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento fatal, enojada

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento muerta en vida…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento cansada

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Agobiada

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento angustiado y solo.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Triste, sin motivación.

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento muy angustiada

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Mi ánimo está flaqueando

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Triste

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Algunos días angustiada, insegura

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Solo quiero desaparecer

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me he sentido muy deprimida

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Sola

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Feliz y cansado

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Deprimida

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Mi ánimo muy bajo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Más triste.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento al limite…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Agotada, cansada

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Cada día con menos ganas

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Triste y sin ganas de nada…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento cansada psicológicamente

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento extraña, con angustia

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Feliz

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Contenta y con mucha energía…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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A veces tengo pena, angustia…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Vacía

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Deprimida totalmente,por mu

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Con un vacío

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

reacciones 2

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Días con angustia, ansiedad

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

reacciones 4

Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Desmotivado.

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Triste, decepcionada

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Triste, aburrida de mi vida

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Ansiedad por desempleo

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Me siento muy angustiada.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Mal

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Con mucha inseguridad.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Deprimida, agobiada

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Agobiada

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Horrible… así me siento

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento triste

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Agotada, cansada, desanimada…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Hoy me siento cansada.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Dos años sintiéndome agobiada

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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A veces triste y cansada.

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me angustia volver a trabajar.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Angustiada

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Energía y motivación están en grado bajo

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Triste, sin motivación como asustado

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A veces me siento agobiada y cansada

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento cansado

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Siento que la vida no me sonríe

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Aburrida

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Con mucho miedo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Ansiosa y cansada.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy muy triste

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Un poco como ahogada y triste

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Angustiada por mi hija

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Hace poco perdí a mis padres…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Triste.

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cansada, sin ánimo.

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Abandonada nuevamente

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Muy triste

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Solo ganas de dormir

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Desganada, cansada, sin energías para nada

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

No quiero vivir más

El covid cambia tu vida emocional mental

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

Con ganas de avanzar pero cansada

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Cansado, nervioso

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Cansada emocionalmente…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

Triste, angustia, soledad

Sin ganas de seguir adelante.

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

Con nadie hablo de lo que siento

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

Espero podamos volver a la normalidad

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Con mucho desgano y ansiedad

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Mucha tristeza.

A veces parece que uno no va a salir nunca

Siento que todo lo que hago no es suficiente

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Triste, con miedo, angustiada.

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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