Cuéntame

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento cansada

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Lábil

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Desmotivado.

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A veces tengo pena, angustia…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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¡Desanimada!

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Triste, sin motivación.

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Me siento abandonada, triste

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Hoy me siento agotadísima

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Quisiera tener más energía.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Con un vacío

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento muy triste y sola.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me falta una parte de mi alma

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Cansado

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Mucha tristeza.

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Angustiada por mi hija

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Me siento igual.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Agobiada

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Pésimo, ansiosa.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento muy angustiada

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento desanimada y sola.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Feliz y cansado

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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A veces me siento cansada de todo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Miedo, angustia.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Triste, angustiada, desesperada.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Muy angustiada, nerviosa

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Cansada y desmotivada

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento bien

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Cansado, nervioso

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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No quiero vivir más

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Cansada emocionalmente…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Cada vez me siento más sola

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Angustiado.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento muerta en vida…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Muy pero muy mal

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que mi vida se me va…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Poco motivada, las energías agotadas

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Cansada

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento muy mal

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Angustiada, apenada

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Agotada, cansada

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Abandonada nuevamente

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me angustia volver a trabajar.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Bien me siento.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con tanta angustia en mi corazón

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Ansiedad por desempleo

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Tristeza

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy con una crisis de angustia

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Agobiada

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Cansada

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Angustiada

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Con mucha inseguridad.

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Cada día con menos ánimo…

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Cansado. Estresado

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento sola.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Con mucha angustia y desanimada

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Triste

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento agotado.

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Triste y angustiada.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento defraudada, cansada

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Hay días en que estoy desganada.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Sin motivación

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento muy triste

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Sufro por mi hermana

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Triste

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Mal en todo aspecto

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Triste, tengo mucha pena

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Quiero renunciar.

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Deprimida totalmente,por mu

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento muy angustiada.

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Angustiada, sin ánimo

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Agotado

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

reacciones 10

Hola, muy triste y sola

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

reacciones 2

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

reacciones 3

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

reacciones 5

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Triste, con rabia.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Nada me hace feliz

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Este año perdí dos hermanos

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Triste… con deseos de llorar

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Mi ánimo está flaqueando

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Enojada… decepcionada…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Mi tristeza me está matando

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Estresada y desmotivada

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Mi ánimo muy bajo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

reacciones 7

Muy sola, aburrida, cansada.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Incertidumbre e impotencia

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy con depresión grave.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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He tenido crisis de pánico

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Cansado y estancado

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Angustia, dolor

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Muy triste

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento cansada de ánimo…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Sola

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Con angustia, mucho que pensar

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Ánimo bajo

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Con ganas de morir.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Tristeza, angustia y miedo

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento triste

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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La depresión es algo que llega y no se va

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Baja de energía y temerosa

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento débil, buena para dormir

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Más susceptible, más frágil

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Muy triste

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Horrible… así me siento

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Relaciones sociales tensas

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Últimamente me siento como vacío

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Cada día con menos ganas

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Desvalorada

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

Me he sentido muy mal psicológicamente.

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Siento que no hice nada productivo este año

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Me siento cansada

En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

Inseguro, intranquilo y ansioso.

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Angustia, miedo, temor, soledad.

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Lábil

Desmotivado.

A veces tengo pena, angustia…

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

¡Desanimada!

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Triste, sin motivación.

Me siento abandonada, triste

Triste, agobiada, me siento sola

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Me siento deprimida, sin ánimo…

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo