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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Enojada, sin ánimo

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Triste, sin motivación.

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Siento soledad.

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Deprimida

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Con mucho temor y desánimo

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Triste, angustia, soledad

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Muerta en vida

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Con angustia, mucho que pensar

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A veces muy feliz y luego lloro

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento sola y muy vacía

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Angustia

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Triste, incomprendida, no escuchada

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He tenido crisis de pánico

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Pésimo

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento sola.

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Feliz y cansado

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Cansada física y mentalmente

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Un poco como ahogada y triste

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Muy angustiada, nerviosa

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Mucha tristeza.

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento igual.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Tristeza

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Cada día pienso más en irme.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Súper, el ánimo impecable

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Mi tristeza me está matando

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Enojada… decepcionada…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Cansado

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Solo ganas de dormir

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Contenta y con mucha energía…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Muy pero muy mal

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Ojalá todo mejore para todos

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Deprimida

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento triste por varios problemas.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Agotada, deprimida.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento al limite…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Solo quiero desaparecer

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy con depresión grave.

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Bien me siento.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Siento que mi vida se me va…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Angustiada, apenada

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento bien

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Triste, decepcionada.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Horrible… así me siento

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Ansiedad por desempleo

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Feliz

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento muy angustiada

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Pésimo, ansiosa.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Triste, decepcionada

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Estoy con una crisis de angustia

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Ansiosa y cansada.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Más triste.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Sufro por mi hermana

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento muy triste

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Últimamente me siento como vacío

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con mucho miedo

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Muy triste

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me he sentido muy sola a veces

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Más o menos

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Sin motivación

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Con un vacío

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con tanta angustia en mi corazón

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No estoy bien, necesito ayuda

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento muy angustiada.

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Estoy muy triste

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Siento que la vida no me sonríe

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Sola y triste

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Sola

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Tristeza

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento angustiado y solo.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Angustia, pena y dolor

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Vacía

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Triste y sin ganas de nada…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Agobiada

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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En ocasiones he deseado morir…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Triste, tengo mucha pena

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento desepcionada :(

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Algunos días angustiada, insegura

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Triste… con deseos de llorar

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Angustiada y ansiosa

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento pésimo, me duele todo

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Con mucha inseguridad.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Triste, con miedo, angustiada.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

reacciones 3

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Triste, muy triste.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Angustiada

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estresada y desmotivada

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Nada me hace feliz

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento extraña, con angustia

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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No sé qué hacer con mi vida.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Cansada, sin ánimo.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Cansada emocionalmente…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Hoy me siento feliz.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento desanimada y sola.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

reacciones 3

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

reacciones 4

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

reacciones 4

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

reacciones 9

Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

reacciones 2

Angustiada, sin ánimo

reacciones 6

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me cuesta dormir hace años.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Cada día con menos ganas

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Como en una montaña rusa…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Siento que me explotan…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Estoy triste y sola

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Tengo un vacío en mi vida

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cansada

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Cansado, nervioso

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Triste

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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A veces tengo pena, angustia…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Muy triste

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Me siento angustiada y cansada.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Cansada y desmotivada

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento pésimo, sola

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Me he sentido muy deprimida

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento muy triste y sola.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Más susceptible, más frágil

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Mal en todo aspecto

reacciones 3

Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

Con cierta esperanza de una vida mejor

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Enojada, sin ánimo

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

Triste, sin motivación.

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

Respiro hondo y busco distracciones

Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Me siento cansado, y no tan valorado

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Siento soledad.

Me siento cansada de ánimo…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Deprimida

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Con mucho temor y desánimo

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Triste, angustia, soledad

No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Muerta en vida

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Decepcionada, cansada y triste

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Con angustia, mucho que pensar

A veces muy feliz y luego lloro

Con ganas de desaparecer de este mundo.

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo