Cuéntame

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Algunos días angustiada, insegura

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Cada día con menos ganas

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Incertidumbre e impotencia

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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No quiero vivir más

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Triste, aburrida de mi vida

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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He sentido soledad

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Angustiada y ansiosa

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Mucha tristeza.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Angustiada, apenada

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Con angustia, mucho que pensar

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Triste, decepcionada.

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Angustiado.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Triste y angustiada.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento angustiada y cansada.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Horrible… así me siento

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Muy triste

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Hola… No me he sentido bien…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Triste, desganada

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento cansada psicológicamente

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Súper, el ánimo impecable

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Agobiada

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Triste, muy triste.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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La existencia es eterna

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Angustiada

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Mi ánimo está flaqueando

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Con un vacío

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Aburrida

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Con mucha inseguridad.

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Muy triste

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Triste, con rabia.

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Pésimo, ansiosa.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Cansado, nervioso

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Levántate que la vida sigue

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Desmotivado.

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Hola, muy triste y sola

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Hay días en que estoy desganada.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Con mucha angustia y pena

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hoy me siento feliz.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cansada emocionalmente…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento triste

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Lábil

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento abrumada y estresada.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Ansiosa y cansada.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Triste, sin motivación.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Sufro por mi hermana

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Bien y seguro, con energía

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Triste

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy con una crisis de angustia

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento agotado.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada física y mentalmente

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento sola.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento cansado

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Siento soledad.

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Siento que la vida no me sonríe

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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En ocasiones he deseado morir…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Mal

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Deprimida

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento pésimo, sola

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento ahogada, falta de aire

reacciones 4

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Hoy me siento agotadísima

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

Agobiada, cansada, decepcionada

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Vacía

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

reacciones 6

Deprimida

reacciones 2

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

reacciones 6

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muerta en vida…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Agotada, cansada, desanimada…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

reacciones 4

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

reacciones 2

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Agotada, deprimida.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

reacciones 5

Muy angustiada, nerviosa

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Cada vez me siento más sola

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Cansada

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Estoy cansado de la mascarilla

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Siento que no trabajo bien…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Desmotivada.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

reacciones 4

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Agobiada

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Sola y triste

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento triste por varios problemas.

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Contenta y con mucha energía…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

reacciones 3

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento angustiado y solo.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Cansado y estancado

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Miedo, angustia.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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No te rindas <3

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Cansada y desmotivada

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Más o menos

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Triste

reacciones 3

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Con ganas de morir.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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A veces me siento cansada de todo…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Confundido

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me cuesta dormir hace años.

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Siento que me explotan…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Ojalá todo mejore para todos

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido muy deprimida

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Tristeza

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Angustia

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Me siento cansada de ánimo…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy triste y sola

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Siento que mi vida se me va…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento bien

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Deprimida, agobiada

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Dos años sintiéndome agobiada

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Desvalorada

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento defraudada, cansada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Cansado, estresado, agobiado

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento al limite…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Desganado…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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A veces bien, a veces mal

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Feliz y cansado

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Solo quiero desaparecer

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Ánimo bajo

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

El covid cambia tu vida emocional mental

Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Mi pareja me roba todas mis energías…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Deprimido, pero me doy ánimo

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Algunos días angustiada, insegura

Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

Cada día con menos ganas

Incertidumbre e impotencia

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

Un poco como ahogada y triste

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

No quiero vivir más

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

Solo quiero dormir, nada me motiva

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

Estoy aportando para un mundo feliz

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Siento ganas de dormir y no despertar.

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

Últimamente me aburro fácilmente.

Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Triste, aburrida de mi vida

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

Me siento decepcionada y traicionada.

He sentido soledad

Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

Estoy muy cansada mentalmente

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

Angustiada y ansiosa

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Desganada, cansada, sin energías para nada

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