Cuéntame

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Siento que no trabajo bien…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento muy angustiada.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Desmotivada, un miedo constante.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Desvalorada

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Triste, sin motivación.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Deprimida totalmente,por mu

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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¡Mereces lo que sueñas!

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Tristeza

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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He sentido soledad

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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No estoy bien, necesito ayuda

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Triste, aburrida de mi vida

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Ánimo bajo

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Angustiado.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento al limite…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Con ganas de morir.

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Angustiada

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Agobiada

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Triste, decepcionada

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Ansiosa y cansada.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Cansada

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muy angustiada, nerviosa

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Estoy con depresión grave.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Triste, con rabia.

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Mi ánimo está flaqueando

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Contenta y con mucha energía…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento cansado y sin ánimos

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento fatal, enojada

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Agotada, cansada

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Bien me siento.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Este año perdí dos hermanos

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Más triste.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento triste

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Con mucha inseguridad.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Relaciones sociales tensas

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Lábil

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Triste, decepcionada.

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Viviendo momentos difíciles

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Cada vez me siento más sola

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Triste, desganada

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento deprimida, angustiada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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He tenido crisis de pánico

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Angustia, pena y dolor

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Hace poco perdí a mis padres…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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No quiero vivir más

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mal

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Súper, el ánimo impecable

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Sufro por mi hermana

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mucha tristeza.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento abrumada y estresada.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Muy triste

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Deprimida, agobiada

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Solo quiero desaparecer

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Sin motivación, nada me satisface

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Hay días en que estoy desganada.

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Siento que mi vida se me va…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Quiero renunciar.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Cansada emocionalmente…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

reacciones 14

Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

reacciones 5

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

reacciones 7

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

reacciones 5

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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A veces triste y cansada.

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

reacciones 6

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

reacciones 4

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento ahogada, falta de aire

reacciones 4

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Cansada física y mentalmente

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento sola y muy vacía

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me angustia volver a trabajar.

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Enojada… decepcionada…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Cansado

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Agotada, deprimida.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy triste y sola

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Ojalá todo mejore para todos

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Con angustia, mucho que pensar

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Pésimo

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Triste y angustiada.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Deprimida

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

reacciones 33

Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

reacciones 6

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Solo ganas de dormir

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

reacciones 5

Tristeza, angustia y miedo

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento muy mal

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Angustia

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Nada me hace feliz

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

reacciones 2

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

reacciones 2

Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

reacciones 7

Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

reacciones 5

Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Agotado

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Feliz

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Triste, angustia, soledad

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento pésimo, sola

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

reacciones 3

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

reacciones 6

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Espero podamos volver a la normalidad

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Feliz y cansado

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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A veces agobiada

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento cansado y ansioso

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Cansada

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Horrible… así me siento

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento muerta en vida…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Miedo, angustia.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Con un vacío

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Pésimo, ansiosa.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Como en una montaña rusa…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Cansado y estancado

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Angustiada, sin ánimo

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento agotado.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Cansado, estresado, agobiado

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Triste

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Incertidumbre e impotencia

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Hoy me siento cansada.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Muy triste

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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¡Desanimada!

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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A veces bien, a veces mal

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Quiero y necesito estar bien.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me he sentido muy sola a veces

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

No paro de pensar, no duermo bien…

Siento que no trabajo bien…

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

Me he sentido al borde del precipicio…

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Estoy feliz pero con miedo…

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

Me siento muy angustiada.

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

Hola, ¡me siento estupendo!

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

Sin ganas de seguir adelante.

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

La depresión es algo que llega y no se va

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Me siento pésimo, me duele todo

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Me doy ánimo y fuerza para seguir

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Muy triste, sin deseos de seguir…

Angustia, miedo, temor, soledad.

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

Desmotivada, un miedo constante.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo