Cuéntame

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento muerta en vida…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento abandonada, triste

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Más susceptible, más frágil

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Estoy muy triste

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Angustia, dolor

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Con mucho sueño y poco motivada

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Triste, desganada

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Estoy cansado de la mascarilla

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Ánimo bajo

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A veces me siento cansada de todo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento igual.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento pésimo, sola

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Solo quiero desaparecer

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Triste, sin motivación.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Quiero superar una adicción…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Con mucho temor y desánimo

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Lábil

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Angustiada

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sin motivación

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Muy triste

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Poco motivada, las energías agotadas

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Muerta en vida

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido cansada y con temor

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Agobiada

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Tristeza

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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A veces muy feliz y luego lloro

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Sola

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Viviendo momentos difíciles

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Tristeza, angustia y miedo

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Angustiada, apenada

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

reacciones 3

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

reacciones 2

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

reacciones 3

Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Angustiada y ansiosa

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Contenta y con mucha energía…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

reacciones 5

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

reacciones 4

Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

reacciones 4

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

reacciones 11

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Deprimida totalmente,por mu

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Como en una montaña rusa…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Desganado…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Triste, con rabia.

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Agotada, cansada

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Estamos todos más irritados y sensibles

reacciones 5

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

reacciones 6

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

reacciones 6

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

reacciones 2

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

reacciones 4

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

reacciones 1

Muy pero muy mal

reacciones 8

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

reacciones 5

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

reacciones 14

Enojada, sin ánimo

reacciones 5

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

reacciones 3

Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

reacciones 4

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

reacciones 22

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

reacciones 2

Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 5

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

reacciones 5

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

reacciones 7

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muy angustiada, nerviosa

reacciones 3

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

reacciones 4

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

reacciones 2

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

reacciones 4

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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A veces bien, a veces mal

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

reacciones 3

¡Desanimada!

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

reacciones 4

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

reacciones 4

Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

reacciones 3

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

reacciones 3

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento defraudada, cansada

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Enojada… decepcionada…

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Muy mal

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento fatal, enojada

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

reacciones 1

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

reacciones 6

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

reacciones 4

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Deprimida

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Siento que mi vida se me va…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

reacciones 6

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Desmotivado.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

reacciones 8

Me he sentido muy sola a veces

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

reacciones 3

Bien me siento.

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Más triste.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me he sentido bien aunque cansada

reacciones 5

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

reacciones 4

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

reacciones 5

Cansada

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Angustiada por mi hija

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Cansada y desmotivada

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Me siento muy triste y sola.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

reacciones 5

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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No te rindas <3

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Con mucha ansiedad y triste

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

reacciones 4

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

reacciones 1

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

reacciones 5

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mucha tristeza.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

reacciones 7

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

reacciones 7

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

reacciones 3

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

reacciones 7

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

reacciones 7

Cansada física y mentalmente

reacciones 10

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

reacciones 7

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

reacciones 4

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

reacciones 5

Desesperada, inconclusa.

reacciones 3

Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

reacciones 6

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

reacciones 3

Energía y motivación están en grado bajo

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Cansada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

reacciones 7

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Hoy me siento cansada.

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Abandonada nuevamente

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

reacciones 3

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

reacciones 8

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

reacciones 4

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Me siento bien

reacciones 3

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

reacciones 3

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

reacciones 5

En ocasiones he deseado morir…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Muy triste y decepcionado de mí

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

reacciones 4

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

reacciones 9

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

reacciones 4

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Anímicamente desmotivada y cansada

reacciones 2

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

reacciones 8

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

reacciones 5

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

reacciones 9

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

reacciones 4

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

reacciones 5

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

reacciones 4

Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

reacciones 3

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

reacciones 6

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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La existencia es eterna

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

reacciones 5

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

reacciones 6

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Triste, desilusionada, decepcionada

reacciones 2

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

reacciones 10

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

reacciones 9

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

reacciones 9

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Me siento desganada, como que no valgo nada.

reacciones 5

Mi ánimo muy bajo…

reacciones 4

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

reacciones 2

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

reacciones 7

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

reacciones 2

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

reacciones 1

Me siento cansado y ansioso

reacciones 4

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

reacciones 10

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

reacciones 6

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Ansiosa y cansada.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

reacciones 5

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

reacciones 0

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

reacciones 4

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

reacciones 2

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

reacciones 4

Con mucha angustia y pena

reacciones 5

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

reacciones 3

A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

reacciones 9

He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

reacciones 2

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

reacciones 9

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

reacciones 1

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Quiero renunciar.

reacciones 10

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

reacciones 8

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

reacciones 3

Cansado, nervioso

reacciones 3

Estresado, desanimado y sin rumbo

reacciones 2

No sé qué hacer con mi vida.

reacciones 4

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

reacciones 1

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

reacciones 11

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

reacciones 5

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

reacciones 2

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

reacciones 3

Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

reacciones 3

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Con ganas de avanzar pero cansada

reacciones 4

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

reacciones 5

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

reacciones 2

Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

reacciones 6

Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

reacciones 1

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

reacciones 4

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

reacciones 4

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Siento soledad.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

reacciones 2

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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A veces triste y cansada.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Cada día con menos ganas

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Mal

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Decepcionada, cansada y triste

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento al limite…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento muy triste y sola.

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento extraña, con angustia

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Aburrida

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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No quiero vivir más

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Cansado. Estresado

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Agobiada

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Un poco como ahogada y triste

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Cansado y estancado

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento triste por varios problemas.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento pésimo, me duele todo

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Feliz

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Sin motivación, nada me satisface

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Desvalorada

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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A veces agobiada

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

Sin ánimos, sin ganas de vivir.

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

Me siento muerta en vida…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

Angustia, miedo, temor, soledad.

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Me siento abandonada, triste

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

Más susceptible, más frágil

Estoy muy triste

Desmotivada y harta de la rutina.

Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Angustia, dolor

Con mucha angustia y desanimada

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Cansada, sin ánimo.

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

Con poca energía y sin ánimo, nada…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

La salud es un privilegio solo para algunos…

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo