Cuéntame

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Cada vez me siento más sola

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento al limite…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Agobiada

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento muy triste y sola.

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Cansado. Estresado

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Muerta en vida

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Triste, sin motivación como asustado

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Angustia, dolor

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Feliz y cansado

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Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Solo quiero desaparecer

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento cansada, desmotivada

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento extraña, con angustia

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me he sentido bien aunque cansada

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Más triste.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Con mucho miedo

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento sola.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mal

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Cansada

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Cada día con menos ánimo…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me he sentido al borde del precipicio…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento que la vida no me sonríe

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Siento que me explotan…

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Me siento deprimida, angustiada

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Angustiada por mi hija

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Nada me hace feliz

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Angustiada, sin ánimo

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Bien me siento.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento muy triste

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Agotada, deprimida.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Cansada emocionalmente…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy pero muy mal

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Triste

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi ánimo está flaqueando

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento muy mal

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Angustiada

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Triste

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Ojalá todo mejore para todos

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Ansiedad por desempleo

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Días con angustia, ansiedad

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La existencia es eterna

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Hoy me siento cansada.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento agotado.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Triste, decepcionada.

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Triste, muy triste.

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Contenta y con mucha energía…

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Tengo un vacío en mi vida

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Sin motivación

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Quiero renunciar.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Deprimida

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Desmotivada.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Levántate que la vida sigue

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Enojada, sin ánimo

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Triste.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Vacía

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

reacciones 4

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Hoy me siento agotadísima

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento muy angustiada.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Triste y sin ganas de nada…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Desmotivado.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Baja de energía y temerosa

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento abandonada, triste

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy triste

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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No estoy bien, necesito ayuda

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Triste, tengo mucha pena

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

reacciones 3

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

reacciones 4

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

reacciones 1

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

reacciones 4

Triste y angustiada.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

reacciones 3

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento bien

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Abandonada nuevamente

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No te rindas <3

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

reacciones 3

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

reacciones 5

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

reacciones 6

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

reacciones 3

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

reacciones 3

Desvalorada

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Me siento fatal, enojada

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

reacciones 3

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

reacciones 3

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

reacciones 10

Triste, decepcionada, sin ánimo

reacciones 7

Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento sola y muy vacía

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Triste, decepcionada

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Tristeza

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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A veces me siento cansada de todo…

reacciones 6

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

reacciones 4

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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¡Me siento muy bien!

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Angustiado.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento débil, buena para dormir

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Deprimida totalmente,por mu

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Horrible… así me siento

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Con mucha inseguridad.

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Miedo, angustia.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

reacciones 3

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Más susceptible, más frágil

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

reacciones 5

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

reacciones 2

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

reacciones 4

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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En ocasiones he deseado morir…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Triste, desganada

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me falta una parte de mi alma

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Un poco como ahogada y triste

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Bien y seguro, con energía

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Hola… No me he sentido bien…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cansada y desmotivada

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento abrumada y estresada.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento triste

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Mi ánimo muy bajo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Cansada

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento angustiada y cansada.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Agotado

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Hay días en que estoy desganada.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

A veces sola y triste, sin nada que hacer

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

Tristeza, angustia y miedo

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Cada vez me siento más sola

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

Mal, necesito ayuda con mi hijo

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

Me siento sola, triste, sin ganas

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

Me siento al limite…

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

Yo trato de ayudar a los demás…

Agobiada

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

Quisiera tener más energía.

Me siento muy triste y sola.

Cansado. Estresado

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Me siento muy cansada y abandonada…

Miedo de contagiarme de covid.

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

Me siento deprimida, sin ánimo…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Muerta en vida

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Hoy me estoy parando nuevamente

Triste, sin motivación como asustado

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Estresado, desanimado y sin rumbo

Angustia, dolor

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

Feliz y cansado

Me he sentido cansada y con temor

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

El dolor físico me somete y me apaga…

Aburrida, todos los días son iguales.

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