Cuéntame

Aburrida, cansada, desanimada.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento soledad.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento defraudada, cansada

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Muy triste

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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He sentido soledad

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Con ganas de morir.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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La existencia es eterna

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cansada, sin ánimo.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Cada día con menos ánimo…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Mal en todo aspecto

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Sin motivación

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Feliz y cansado

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Incertidumbre e impotencia

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy angustiada.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Contenta y con mucha energía…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Con mucha angustia y pena

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Cansada y desmotivada

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Siento que no trabajo bien…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Pensamientos de autodestrucción…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Hoy me siento agotadísima

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Lábil

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Cansado y estancado

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Triste, tengo mucha pena

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Hola, ¡me siento estupendo!

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Triste.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Desvalorada

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Angustiada por mi hija

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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A veces tengo pena, angustia…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Más triste.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Muy angustiada, nerviosa

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Estoy triste y sola

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Pésimo

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Hoy me siento cansada.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Cansado, nervioso

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy con una crisis de angustia

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Cada vez me siento más sola

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Cansada física y mentalmente

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento muy triste y sola.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con angustia, me ha costado dormir

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Con mucha inseguridad.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento pésimo, sola

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Baja de energía y temerosa

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

reacciones 5

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Días con angustia, ansiedad

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Me he sentido cansada y con temor

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento cansado y ansioso

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento débil, buena para dormir

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Es complejo expresarse en la oficina

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Angustiado.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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La verdad no me he sentido muy bien…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Ojalá todo mejore para todos

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento extraña, con angustia

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Triste, angustiada, desesperada.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Desmotivada.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Triste, con miedo, angustiada.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento cansada psicológicamente

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento abandonada, triste

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Con mucha ansiedad y triste

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Angustiada

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento triste por varios problemas.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Agobiada

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

reacciones 4

No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

reacciones 5

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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A veces agobiada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cansada

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento muy mal

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Cada día pienso más en irme.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Agotado

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Angustia

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Hay días en que estoy desganada.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento cansada, desmotivada

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Triste, sin motivación.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Triste, aburrida de mi vida

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Siento que mi vida se me va…

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Nada me hace feliz

reacciones 5

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Bien y seguro, con energía

reacciones 3

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento cansado

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento cansado, y no tan valorado

reacciones 5

Me siento muy cansada y abandonada…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy harta, no puedo más

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Cansado. Estresado

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Triste

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tengo un vacío en mi vida

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Deprimida totalmente,por mu

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Aburrida

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Como en una montaña rusa…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento muy triste y sola.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Vacía

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Triste, angustia, soledad

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Triste y angustiada.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

reacciones 2

Me siento sola, triste, sin ganas

reacciones 12

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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¡Me siento muy bien!

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Mi ánimo muy bajo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

reacciones 1

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

reacciones 5

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

reacciones 4

Angustiada, ansiosa, preocupada.

reacciones 4

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

reacciones 6

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

reacciones 3

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

reacciones 5

Angustiada, estresada, sin ánimo

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

reacciones 7

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Triste, decepcionada.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Desmotivado.

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Súper, el ánimo impecable

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Ánimo bajo

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento cansada

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Desmotivada, un miedo constante.

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Solo quiero desaparecer

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Feliz

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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A veces bien, a veces mal

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Tristeza

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Miedo, angustia.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Angustia, dolor

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Muerta en vida

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento sola.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento deprimida, angustiada

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Quiero y necesito estar bien.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Sufro por mi hermana

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Levántate que la vida sigue

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Muy mal

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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En ocasiones he deseado morir…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento desanimada y sola.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento angustiado y solo.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy pero muy mal

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Aburrida, cansada, desanimada.

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Triste… con deseos de llorar

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

Dos años sintiéndome agobiada

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

Me siento cansado y sin ánimos

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

No paro de pensar, no duermo bien…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

Siento soledad.

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me siento defraudada, cansada

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Muy triste

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

A veces muy feliz y luego lloro

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

Últimamente me aburro fácilmente.

Desganada, cansada, sin energías para nada

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

He sentido soledad

Con ganas de morir.

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

La existencia es eterna

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo