Cuéntame

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Cansada, pero con ganas de seguir

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Ojalá todo mejore para todos

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Cansada física y mentalmente

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me cuesta dormir hace años.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Agotada, cansada

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Cansado, nervioso

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento muy mal

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy triste y sola

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me angustia volver a trabajar.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Con ganas de morir.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Cansado. Estresado

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Deprimida

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento que la vida no me sonríe

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Con un vacío

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Triste, con rabia.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Sufro por mi hermana

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Cada día con menos ganas

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento defraudada, cansada

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Muy triste y decepcionado de mí

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Angustiada, apenada

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He sentido soledad

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Energía y motivación están en grado bajo

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Con mucha ansiedad y triste

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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A veces tengo pena, angustia…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Un poco como ahogada y triste

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Sin motivación, nada me satisface

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Levántate que la vida sigue

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Días con angustia, ansiedad

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento ahogada, falta de aire

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento muy triste y sola.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Con mucha inseguridad.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Con angustia, me ha costado dormir

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Más o menos

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Con mucho desgano y ansiedad

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Lábil

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento abrumada y estresada.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me he sentido muy deprimida

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Tristeza

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Desmotivado.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Quiero superar una adicción…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Cansada emocionalmente…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Sola y triste

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Siento soledad.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Quiero renunciar.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento pésimo, sola

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Con mucho miedo

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy harta, no puedo más

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Hoy me siento feliz.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento bien

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Sin motivación

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

reacciones 3

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Más triste.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento cansada

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Nada me hace feliz

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Aburrida

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Cada día con menos ánimo…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento débil, buena para dormir

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Angustiada por mi hija

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

reacciones 3

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

reacciones 5

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

reacciones 2

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Hoy me siento cansada.

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Cansada

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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A veces triste y cansada.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Desmotivada.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

reacciones 11

Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

reacciones 5

Sola, no hablo prácticamente con nadie

reacciones 16

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Triste, desganada

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

reacciones 5

Gracias por dar esta oportunidad…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Bien me siento.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Deprimida, agobiada

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Angustiada

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Baja de energía y temerosa

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

reacciones 13

Cansada y desmotivada

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Triste, angustia, soledad

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Angustia

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Sola

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

reacciones 4

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Muy triste

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me desespero, no sé qué hacer

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Quisiera tener más energía.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

reacciones 7

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

reacciones 7

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

reacciones 5

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Como en una montaña rusa…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Agobiada

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Desganado…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me he sentido cansada y con temor

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Triste, sin motivación como asustado

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

reacciones 2

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Angustia, dolor

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me falta una parte de mi alma

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Incertidumbre e impotencia

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Siento que no trabajo bien…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento cansado

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Triste

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Angustiado.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento cansada, desmotivada

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Enojada, sin ánimo

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Agobiada

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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No te rindas <3

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Mi ánimo muy bajo…

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Ansiosa y cansada.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Ya no quiero vivir

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Poco motivada, las energías agotadas

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Es difícil con tanto que ocuparse

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Hay días en que estoy desganada.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Hola, muy triste y sola

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Contenta y con mucha energía…

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Triste y angustiada.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Enojada… decepcionada…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Cansada

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

Más susceptible, más frágil

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Cansada, pero con ganas de seguir

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

Cada día pienso más en irme.

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

Ojalá todo mejore para todos

A veces parece que uno no va a salir nunca

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Cansada física y mentalmente

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

Agotada, cansada, desanimada…

Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Me cuesta dormir hace años.

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Agotada, cansada

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Cansado, nervioso

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

Me siento muy mal

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Estoy bebiendo más, durmiendo peor

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Estoy triste y sola

Me duele el pecho. Tengo miedo

A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

Me angustia volver a trabajar.

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo