Cuéntame

Me siento muy cansada y abandonada…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Solo quiero desaparecer

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Cansado, estresado, agobiado

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Tengo un vacío en mi vida

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Angustiada y ansiosa

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Agobiada

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Estoy harta, no puedo más

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Con un vacío

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento triste

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Triste y angustiada.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Agotado

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento al limite…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No quiero vivir más

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Angustiada

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Abandonada nuevamente

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Sufro por mi hermana

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Muerta en vida

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Cada día con menos ganas

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento cansada

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Triste, sin motivación como asustado

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Decepcionada, cansada y triste

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Triste

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Deprimida

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Cansada

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Mal

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Mucha tristeza.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Energía y motivación están en grado bajo

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Con angustia, mucho que pensar

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Nada me hace feliz

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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¡Mereces lo que sueñas!

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Últimamente me siento como vacío

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Desesperada, inconclusa.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento desepcionada :(

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Bien me siento.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Deprimida

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Cada día con menos ánimo…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Ya no quiero vivir

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Deprimida, agobiada

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Triste, sin motivación.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Quiero y necesito estar bien.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

reacciones 6

Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento muy mal

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento triste por varios problemas.

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Agotada, cansada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Baja de energía y temerosa

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

reacciones 5

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Cansado y estancado

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Hoy me siento feliz.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Relaciones sociales tensas

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento cansada, desmotivada

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Muy angustiada, nerviosa

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Angustia, dolor

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Pésimo

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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A veces agobiada

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Cada vez me siento más sola

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Quisiera tener más energía.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento angustiada y cansada.

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

reacciones 6

Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Mi estado de ánimo es inestable

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento que la vida no me sonríe

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

reacciones 2

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Muy triste

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

reacciones 7

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

reacciones 4

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Ánimo bajo

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

reacciones 4

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

reacciones 6

A veces me siento cansada de todo…

reacciones 6

Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Feliz y cansado

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

reacciones 3

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

reacciones 2

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Levántate que la vida sigue

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Sin motivación

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Ansiosa y cansada.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Estoy feliz pero con miedo…

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No te rindas <3

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Mal en todo aspecto

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Con mucha angustia y pena

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Preocupado, triste, angustiado.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Pésimo, ansiosa.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Cansada

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Enojada, sin ánimo

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento agotado.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Aburrida

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento que no trabajo bien…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

reacciones 3

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Solo ganas de dormir

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Estresada y desmotivada

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cansado

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estoy cansado de la mascarilla

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La depresión es una muralla sin salida…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

reacciones 5

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Súper, el ánimo impecable

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Me cuesta dormir hace años.

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A veces bien, a veces mal

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Me siento extraña, con angustia

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Más o menos

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Bien y seguro, con energía

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Angustia, pena y dolor

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Incertidumbre e impotencia

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Con mucha inseguridad.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Confundido

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Estoy muy triste

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Agobiada

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Cansada, sin ánimo.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Agotada, deprimida.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Triste, decepcionada

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Deprimida totalmente,por mu

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Triste.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy cansada y abandonada…

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

Con mucho sueño y poco motivada

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

La verdad no me he sentido muy bien…

Superaré esto y volveré a ser como antes

Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

Solo quiero desaparecer

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

En ocasiones he deseado morir…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

Cansado, estresado, agobiado

No encuentro un lugar donde suicidarme.

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

Tengo un vacío en mi vida

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

Angustiada y ansiosa

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

Agobiada

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Estoy harta, no puedo más

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Con mucho desgano y ansiedad

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

A veces me gustaría desaparecer…

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

Con un vacío

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

Me siento triste

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Triste y angustiada.

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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