Cuéntame

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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No sé qué hacer con mi vida.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Estoy triste y sola

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Un poco como ahogada y triste

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Con angustia, me ha costado dormir

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Triste, decepcionada

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento ahogada, falta de aire

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Más o menos

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Me siento sola.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Tengo un vacío en mi vida

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me cuesta dormir hace años.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Cansado. Estresado

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me desespero, no sé qué hacer

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento cansada, desmotivada

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Nada me hace feliz

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Tristeza

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento cansada de ánimo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Bien y seguro, con energía

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Estoy feliz pero con miedo…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cada vez me siento más sola

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Cansado

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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A veces bien, a veces mal

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Cansado y estancado

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he sentido bien aunque cansada

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Triste y angustiada.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Sin motivación

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Muy pero muy mal

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Levántate que la vida sigue

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A veces tengo pena, angustia…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mi tristeza me está matando

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Muy mal

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Ánimo bajo

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Defraudada, menoscabada y excluida

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento igual.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Estoy muy triste

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Hoy me siento agotadísima

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Triste, desganada

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Con mucho miedo

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Cansada emocionalmente…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento defraudada, cansada

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Súper, el ánimo impecable

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Respiro hondo y busco distracciones

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Siento que no trabajo bien…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Pésimo

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Siento soledad.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento angustiado y solo.

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Mal

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Hace poco perdí a mis padres…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy mal

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Triste, decepcionada.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Triste, aburrida de mi vida

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Agotado

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Con angustia, mucho que pensar

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Quiero superar una adicción…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Angustia, dolor

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Quiero renunciar.

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Feliz

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Triste, angustia, soledad

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento cansado y ansioso

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Mucha tristeza.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Como en una montaña rusa…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Con ganas de morir.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Sola y triste

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Quiero y necesito estar bien.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento desepcionada :(

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

reacciones 4

Cansado, estresado, agobiado

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Angustiada y ansiosa

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Enojada, sin ánimo

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

reacciones 12

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Incertidumbre e impotencia

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Pensamientos de autodestrucción…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Cansada y desmotivada

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Últimamente me siento como vacío

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Horrible… así me siento

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me falta una parte de mi alma

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Agobiada

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Me he sentido con incertidumbre…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Triste, desilusionada, decepcionada

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Muy triste y decepcionado de mí

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Cansada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Sufro por mi hermana

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Triste, sin motivación.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Desmotivado.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Siento que me explotan…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

reacciones 4

Triste, agobiada, me siento sola

reacciones 6

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento triste

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

reacciones 1

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

reacciones 3

Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

reacciones 5

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento triste por varios problemas.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Bien me siento.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Feliz y cansado

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Desesperada, inconclusa.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Triste

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Cada día con menos ánimo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Muerta en vida

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Angustiada, apenada

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento débil, buena para dormir

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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He sentido soledad

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Ansiedad por desempleo

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Quisiera tener más energía.

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Miedo, angustia.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Con mucho temor y desánimo

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Más susceptible, más frágil

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Triste, sin motivación como asustado

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento muerta en vida…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Muy triste

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento extraña, con angustia

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento sola y muy vacía

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Los que seguimos juntos estamos más unidos

Me cuesta respirar, ando mareada…

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

No sé qué hacer con mi vida.

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

Estoy triste y sola

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Es desgastante y agotador cuando una administración…

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Un poco como ahogada y triste

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

Con angustia, me ha costado dormir

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

Triste, decepcionada

Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Debería haber una defensa de las víctimas

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

Me siento ahogada, falta de aire

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

Más o menos

Me siento sola.

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

Cansada, pero con ganas de seguir

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo