Cuéntame

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Con ganas de morir.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Preocupado, triste, angustiado.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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¡Desanimada!

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Muerta en vida

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Tristeza, angustia y miedo

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Angustiada, sin ánimo

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Me he sentido muy deprimida

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Angustiada

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Días con angustia, ansiedad

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento muy mal

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Angustia, pena y dolor

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Sola

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Muy mal

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Angustia

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me cuesta dormir hace años.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Desvalorada

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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La existencia es eterna

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Mi ánimo muy bajo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Con mucho temor y desánimo

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Cada día con menos ganas

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Contenta y con mucha energía…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento cansada psicológicamente

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Quiero y necesito estar bien.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Nada me hace feliz

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Más o menos

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Ansiosa y cansada.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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He tenido crisis de pánico

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Triste, sin motivación.

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Cansada emocionalmente…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Desmotivado.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Angustia, dolor

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cansada, sin ánimo.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Siento que me explotan…

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Me siento cansado

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Me siento muy angustiada.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento al limite…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Con un vacío

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Intento fingir que todo esta bien…

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Relaciones sociales tensas

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estoy muy triste

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Triste… con deseos de llorar

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Estoy con depresión grave.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento triste

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento muy triste y sola.

reacciones 5

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

reacciones 2

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Siento que la vida no me sonríe

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 5

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento angustiada y cansada.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

reacciones 4

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

reacciones 4

Un poco como ahogada y triste

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Triste

reacciones 3

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Enojada, sin ánimo

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

reacciones 2

Cansado. Estresado

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

reacciones 4

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cansado y estancado

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento angustiado y solo.

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento muy triste

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Este año perdí dos hermanos

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

reacciones 4

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

reacciones 4

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento igual.

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Me siento muy triste y sola.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

reacciones 4

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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No sé qué hacer con mi vida.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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A veces agobiada

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

reacciones 4

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

reacciones 6

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Angustiada por mi hija

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

reacciones 3

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

reacciones 6

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

reacciones 3

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Sin motivación, nada me satisface

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

reacciones 2

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

reacciones 5

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

reacciones 4

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

reacciones 5

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

reacciones 5

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

reacciones 6

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

reacciones 4

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Desganado…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Más susceptible, más frágil

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Más triste.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Incertidumbre e impotencia

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

reacciones 6

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

reacciones 3

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Agotado

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

reacciones 3

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Cansada

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Me siento débil, buena para dormir

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Levántate que la vida sigue

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Enojada… decepcionada…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento pésimo, sola

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Hay días en que estoy desganada.

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Hace poco perdí a mis padres…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento deprimida, angustiada

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

reacciones 7

Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

reacciones 4

Deprimida, agobiada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Triste y sin ganas de nada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento defraudada, cansada

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Triste, aburrida de mi vida

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

Ha sido un mal año y eso es bueno…

reacciones 4

Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

reacciones 3

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

reacciones 17

Cansado, nervioso

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

reacciones 3

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

reacciones 13

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

reacciones 7

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

reacciones 1

Agobiada, cansada, decepcionada

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

reacciones 12

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Muy angustiada, nerviosa

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

reacciones 2

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Vacía… me siento muy cansada

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento abrumada y estresada.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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A veces me siento cansada de todo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento muerta en vida…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hola, muy triste y sola

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Muy triste

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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No quiero vivir más

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Cansada física y mentalmente

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Lábil

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Ya no quiero vivir

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Solo quiero desaparecer

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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He sentido soledad

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Triste, tengo mucha pena

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Agotada, deprimida.

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Triste, con rabia.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Siento que mi vida se me va…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

Han subido los ánimos favorablemente

Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Cansada, con mucha ansiedad

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

Con ganas de morir.

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Preocupado, triste, angustiado.

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

¡Desanimada!

Con poca energía y sin ánimo, nada…

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

La verdad no me he sentido muy bien…

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Muerta en vida

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

Tristeza, angustia y miedo

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

Mi ánimo está con altos y bajos

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Perdí a mi esposo y no he podido arribar

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

Siento ganas de dormir y no despertar.

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Angustiada, sin ánimo

Me he sentido muy deprimida

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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te sientes y compártelo