Cuéntame

Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Agobiada

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Ánimo bajo

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Con mucho miedo

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Ojalá todo mejore para todos

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Cansado, nervioso

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento al limite…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Ansiosa y cansada.

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Muy triste

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Deprimida

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Con mucha angustia y desanimada

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Desvalorada

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento abandonada, triste

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Con ganas de morir.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Muy pero muy mal

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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La existencia es eterna

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Me siento muy angustiada.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Siento que la vida no me sonríe

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Muerta en vida

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento triste por varios problemas.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento angustiado y solo.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Como en una montaña rusa…

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Solo quiero desaparecer

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Hoy me siento feliz.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Aburrida

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Angustia, dolor

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Triste y angustiada.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Sola y triste

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Con mucho temor y desánimo

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Abandonada nuevamente

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Últimamente me siento como vacío

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Angustia

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Vacía

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Enojada… decepcionada…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento deprimida, angustiada

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Agotada, cansada

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Energía y motivación están en grado bajo

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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No estoy bien, necesito ayuda

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Cansado, estresado, agobiado

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento triste

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Deprimida totalmente,por mu

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Relaciones sociales tensas

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Mi tristeza me está matando

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Cansada

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Con un vacío

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Cada día con menos ganas

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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A veces bien, a veces mal

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Triste, decepcionada

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Feliz

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Tristeza

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me he sentido muy sola a veces

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Cansada

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me he sentido muy deprimida

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Triste, agobiada, me siento sola

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Sin motivación, nada me satisface

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento muy mal

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cansado y estancado

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

reacciones 6

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Quiero renunciar.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

reacciones 6

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

reacciones 3

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

reacciones 5

Me siento pésimo, me duele todo

reacciones 3

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

reacciones 3

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Muy triste

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

reacciones 2

Sola, no hablo prácticamente con nadie

reacciones 16

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

reacciones 3

Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento desanimada y sola.

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

reacciones 3

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

reacciones 1

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

reacciones 4

A veces me siento cansada de todo…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

reacciones 2

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

reacciones 4

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento bien

reacciones 3

Respiro porque es un movimiento involuntario…

reacciones 4

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Mucha tristeza.

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Mal en todo aspecto

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Triste, con rabia.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Quiero y necesito estar bien.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

reacciones 4

Al borde del colapso… cansado, fatigado

reacciones 5

Estresado, desanimado y sin rumbo

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

reacciones 3

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

reacciones 3

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

reacciones 1

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

reacciones 4

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

reacciones 5

Hola… No me he sentido bien…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

reacciones 3

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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¡Desanimada!

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

reacciones 6

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

reacciones 2

Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

reacciones 3

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

reacciones 4

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

reacciones 2

Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

reacciones 9

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

reacciones 6

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

reacciones 6

Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

reacciones 3

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento muy triste y sola.

reacciones 5

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

reacciones 3

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

reacciones 5

Siento que mi vida se me va…

reacciones 6

Bien y seguro, con energía

reacciones 3

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

reacciones 7

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

reacciones 2

Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

reacciones 7

Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

reacciones 4

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

reacciones 5

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

reacciones 4

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

reacciones 4

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Baja de energía y temerosa

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

reacciones 5

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

reacciones 3

Triste, sin motivación.

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Angustiado.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Triste

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

reacciones 1

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Viviendo momentos difíciles

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Cada día pienso más en irme.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me siento cansada psicológicamente

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Hace poco perdí a mis padres…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

reacciones 4

Triste

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

reacciones 3

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

reacciones 4

Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

reacciones 3

La depresión es algo que llega y no se va

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Ya no quiero vivir

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

reacciones 5

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Enojada, sin ánimo

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Aburrida, todos los días son iguales.

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento muy triste

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Cada vez me siento más sola

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Más triste.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Con mucho sueño y poco motivada

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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No quiero vivir más

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

reacciones 6

Cansada emocionalmente…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

reacciones 2

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

reacciones 7

Muy mal

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

reacciones 7

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Lábil

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Cada día con menos ánimo…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

reacciones 2

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

reacciones 6

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

reacciones 3

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Mi ánimo está flaqueando

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

reacciones 2

Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No te rindas <3

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Cansada física y mentalmente

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Levántate que la vida sigue

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Angustia, pena y dolor

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Un poco como ahogada y triste

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento angustiada y cansada.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Cansado

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Triste, sin motivación como asustado

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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En ocasiones he deseado morir…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Sufro por mi hermana

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Estoy muy triste

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Agotado

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Me siento cansado y ansioso

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Triste… con deseos de llorar

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

Agobiada

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

Ánimo bajo

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

Siento ganas de dormir y no despertar.

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

Es complejo expresarse en la oficina

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

Con mucho miedo

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

Ojalá todo mejore para todos

Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Poco motivada, las energías agotadas

Cansado, nervioso

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Me siento al limite…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

Pésimo, ansiosa.

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

Ansiosa y cansada.

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Me siento extraña, con angustia

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Muy triste

Estoy agotada y recién comienza el año.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo