Cuéntame

A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento muy triste y sola.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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A veces agobiada

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me falta una parte de mi alma

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Tristeza, angustia y miedo

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Desmotivada.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Triste, muy triste.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Mi ánimo está flaqueando

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento ahogada, falta de aire

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A veces tengo pena, angustia…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me cuesta dormir hace años.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Miedo, angustia.

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Hola… No me he sentido bien…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Aburrida

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Intento fingir que todo esta bien…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Feliz

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Ojalá todo mejore para todos

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Cada vez me siento más sola

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy muy triste

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Desesperada, inconclusa.

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Me he sentido con incertidumbre…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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A veces triste y cansada.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento triste

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Enojada, sin ánimo

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Lábil

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Enojada… decepcionada…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Angustiada, apenada

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Angustiada

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Angustiado.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estoy con una crisis de angustia

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Triste y sin ganas de nada…

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Triste, tengo mucha pena

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Levántate que la vida sigue

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Como en una montaña rusa…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento extraña, con angustia

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento sola.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy triste

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento desanimada y sola.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Triste.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Triste, desganada

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Triste

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Sin motivación

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Con ganas de morir.

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Hoy me siento cansada.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Cansada emocionalmente…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento angustiado y solo.

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Es complejo expresarse en la oficina

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Cansado y estancado

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Energía y motivación están en grado bajo

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me he sentido muy sola a veces

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Angustia

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Sola

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Angustiada

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Respiro hondo y busco distracciones

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Con mucho miedo

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Triste y angustiada.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Triste, con rabia.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Siento que no trabajo bien…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento abandonada, triste

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Siento soledad.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Triste, aburrida de mi vida

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Bien me siento.

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Ansiedad por desempleo

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Dos años sintiéndome agobiada

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento desepcionada :(

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Solo quiero desaparecer

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Abandonada nuevamente

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Con mucha ansiedad y triste

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Nada me hace feliz

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Tristeza

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento cansada

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Deprimida

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Sufro por mi hermana

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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¡Me siento muy bien!

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Deprimida, agobiada

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento triste por varios problemas.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento al limite…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

reacciones 2

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Desganado…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Cansada, con mucha ansiedad

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Mi ánimo muy bajo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Hola, muy triste y sola

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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A veces bien, a veces mal

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Quiero superar una adicción…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Agobiada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Decepcionada, cansada y triste

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Angustia, dolor

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Triste, agobiada, me siento sola

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

reacciones 2

Decepcionada, cansada y triste

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Angustia, pena y dolor

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Con mucha inseguridad.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

reacciones 3

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

reacciones 6

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Cansado

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Hace poco perdí a mis padres…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Bien y seguro, con energía

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Hoy me siento agotadísima

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Sin motivación, nada me satisface

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Mi tristeza me está matando

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento bien

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Pensamientos de autodestrucción…

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No te rindas <3

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Estoy harta, no puedo más

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento cansado

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Vacía… me siento muy cansada

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Agotado por la inseguridad laboral

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento cansada de ánimo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Con un vacío

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Triste, decepcionada.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Con mucho temor y desánimo

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

Me siento muy triste y sola.

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

A veces agobiada

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Cansancio, inseguridad y tristeza

Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

Me falta una parte de mi alma

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Angustiada, estresada, sin ánimo

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Agobiada, cansada, decepcionada

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Tristeza, angustia y miedo

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Desmotivada.

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Triste, muy triste.

Deprimido, pero me doy ánimo

Mi ánimo está flaqueando

Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

Me siento ahogada, falta de aire

A veces tengo pena, angustia…

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Me cuesta dormir hace años.

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo