Cuéntame

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Angustia

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Me siento triste por varios problemas.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Incertidumbre e impotencia

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Desmotivada, un miedo constante.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Agobiada

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Hay días en que estoy desganada.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento cansada, desmotivada

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Pésimo, ansiosa.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Desganado…

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Agotada, deprimida.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Cansada emocionalmente…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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A veces me gustaría desaparecer…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Mi tristeza me está matando

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Mi ánimo está flaqueando

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Tristeza, angustia y miedo

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Tengo un vacío en mi vida

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Triste, decepcionada.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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A veces bien, a veces mal

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Cansada, con mucha ansiedad

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Mi ánimo muy bajo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Vacía

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Me siento ahogada, falta de aire

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento desanimada y sola.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Más triste.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento angustiado y solo.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Más susceptible, más frágil

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me he sentido muy sola a veces

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me angustia volver a trabajar.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Siento soledad.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Hola… No me he sentido bien…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento muerta en vida…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Respiro hondo y busco distracciones

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me siento muy triste

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento sola y muy vacía

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento pésimo, sola

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Triste, aburrida de mi vida

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Triste, angustiada, desesperada.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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A veces triste y cansada.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Estoy con una crisis de angustia

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Sola

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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¡Me siento muy bien!

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Enojada… decepcionada…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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No quiero vivir más

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Siento que la vida no me sonríe

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Cansado y estancado

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Triste, sin motivación como asustado

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Con mucha ansiedad y triste

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Mucha tristeza.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Cansado, estresado, agobiado

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Con angustia, mucho que pensar

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Ansiosa y cansada.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Muy pero muy mal

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Triste y angustiada.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Sufro por mi hermana

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Con tanta angustia en mi corazón

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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No te rindas <3

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Confundido

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento triste

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Han subido los ánimos favorablemente

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Mal

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Angustiada y ansiosa

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy triste y sola

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Triste, decepcionada

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Desmotivado.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Cansada

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Desvalorada

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento al limite…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Sin motivación

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

reacciones 4

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Como en una montaña rusa…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Mal en todo aspecto

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Algunos días angustiada, insegura

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento cansado

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

reacciones 4

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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¡Desanimada!

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

reacciones 6

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Angustiada, apenada

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

reacciones 4

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

reacciones 4

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

reacciones 5

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento cansada

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento muy triste y sola.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

reacciones 12

Me siento cansada, estresada y frustrada

reacciones 4

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

reacciones 14

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Quiero renunciar.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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He sentido soledad

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Horrible… así me siento

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Quiero y necesito estar bien.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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A veces agobiada

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Con un vacío

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Feliz

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Días con angustia, ansiedad

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me he sentido muy deprimida

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Estresada y desmotivada

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

reacciones 4

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

reacciones 12

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

reacciones 10

Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

reacciones 9

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

reacciones 5

Desmotivada.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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He tenido crisis de pánico

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Miedo, angustia.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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A veces tengo pena, angustia…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Deprimida totalmente,por mu

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Enojada, sin ánimo

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Muy angustiada, nerviosa

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Me siento afortunada y agradecida…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Tristeza

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Muy mal

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Cansada física y mentalmente

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Decepcionada, cansada y triste

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Con mucha angustia y pena

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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A veces me siento cansada de todo…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento muy angustiada

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento cansado y ansioso

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Angustiado.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Angustia

Me siento triste por varios problemas.

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

Incertidumbre e impotencia

Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Desmotivada, un miedo constante.

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Agobiada

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

A veces sola y triste, sin nada que hacer

No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

Hay días en que estoy desganada.

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

Me siento cansada, desmotivada

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Con ganas de desaparecer de este mundo.

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

Pésimo, ansiosa.

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Aburrida, todos los días son iguales.

Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Estoy cansada de la presión de mi empresa

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Desganado…

Agotada, deprimida.

Preocupada por el virus y la situación económica.

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Cansada emocionalmente…

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

A veces me gustaría desaparecer…

A veces ansiosa, triste, preocupada…

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Mi tristeza me está matando

Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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te sientes y compártelo