Cuéntame

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Vacía

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Quiero superar una adicción…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Mal en todo aspecto

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Decepcionada, cansada y triste

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Feliz

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Hola, muy triste y sola

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Muerta en vida

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Cansado, estresado, agobiado

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy harta, no puedo más

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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A veces triste y cansada.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Triste

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento cansado y ansioso

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cansado

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento cansada de ánimo…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy mal

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La verdad no me he sentido muy bien…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Sin motivación, nada me satisface

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Angustiado.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Cada día con menos ganas

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Agotada, cansada

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Muy mal

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento extraña, con angustia

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Viviendo momentos difíciles

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Triste y angustiada.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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No quiero vivir más

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Estoy triste y sola

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento desanimada y sola.

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Siento que la vida no me sonríe

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Confundido

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Con tanta angustia en mi corazón

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Quiero y necesito estar bien.

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento pésimo, sola

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Desmotivada.

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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A veces bien, a veces mal

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento angustiada y cansada.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Ansiedad por desempleo

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Angustiada por mi hija

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento que no trabajo bien…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me angustia volver a trabajar.

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento sola y muy vacía

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Triste

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Nada me hace feliz

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Fracturada, no soy quien solía ser

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Agotada, cansada, desanimada…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

reacciones 5

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento bien

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Muy triste

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

reacciones 2

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

reacciones 4

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

reacciones 9

A veces me siento cansada de todo…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

reacciones 4

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

reacciones 4

A veces muy feliz y luego lloro

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

reacciones 3

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 4

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

reacciones 1

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

reacciones 6

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Levántate que la vida sigue

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me he sentido bien aunque cansada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

reacciones 3

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

reacciones 5

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

reacciones 5

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

reacciones 4

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

reacciones 7

Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Deprimida, agobiada

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Hoy me siento cansada.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento abandonada, triste

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Agobiada

reacciones 3

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Triste.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento pésimo, me duele todo

reacciones 3

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Sin motivación

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Tristeza

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Siento una profunda sensación de orfandad…

reacciones 11

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

reacciones 2

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

reacciones 1

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

reacciones 12

¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

reacciones 3

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

reacciones 3

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Ansiosa y cansada.

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

reacciones 4

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

reacciones 4

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

reacciones 4

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cada vez me siento más sola

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

reacciones 3

A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Hoy me siento agotadísima

reacciones 5

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estresada y desmotivada

reacciones 5

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Triste, aburrida de mi vida

reacciones 5

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

reacciones 9

Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

reacciones 7

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

reacciones 1

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

reacciones 4

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

¡Mereces lo que sueñas!

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

reacciones 4

Deprimida totalmente,por mu

reacciones 4

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

reacciones 5

Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

reacciones 4

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

reacciones 6

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

reacciones 6

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Hace poco perdí a mis padres…

reacciones 4

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

reacciones 7

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

reacciones 3

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

reacciones 1

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

reacciones 3

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

reacciones 7

Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

reacciones 9

Triste, solitaria, desilusionada.

reacciones 7

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

reacciones 2

Me siento muy triste y sola.

reacciones 3

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

reacciones 9

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

reacciones 6

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

reacciones 6

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

reacciones 3

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Mi tristeza me está matando

reacciones 12

Me siento deprimida, angustiada

reacciones 6

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

reacciones 9

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

reacciones 1

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

reacciones 1

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

reacciones 6

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

reacciones 3

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

reacciones 1

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

reacciones 2

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

reacciones 2

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Preocupado, triste, angustiado.

reacciones 1

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

reacciones 2

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

reacciones 8

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

reacciones 7

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 5

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

reacciones 3

A veces parece que uno no va a salir nunca

reacciones 7

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

reacciones 4

Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Más susceptible, más frágil

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Con angustia, me ha costado dormir

reacciones 2

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Relaciones sociales tensas

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

reacciones 4

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

reacciones 4

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me he sentido muy deprimida

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Deprimida

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento cansada, desmotivada

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Feliz y cansado

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

reacciones 6

Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cansada física y mentalmente

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

reacciones 9

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

reacciones 1

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento triste

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Bien y seguro, con energía

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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No te rindas <3

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

reacciones 8

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

reacciones 6

Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy con una crisis de angustia

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

reacciones 1

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Triste, decepcionada

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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A veces tengo pena, angustia…

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Quiero renunciar.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Mucha tristeza.

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Miedo, angustia.

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Bien me siento.

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Me siento débil, buena para dormir

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Siento que me explotan…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Ya no quiero vivir

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Con mucha angustia y pena

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Sufro por mi hermana

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy muy triste

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Cansada

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Muy triste

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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He sentido soledad

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Cansado y estancado

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Cansada y desmotivada

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento muy triste y sola.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Cada día pienso más en irme.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Triste, angustia, soledad

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Angustiada y ansiosa

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Ojalá todo mejore para todos

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Con angustia, mucho que pensar

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Tristeza

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Sola

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Lábil

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Vacía

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Quiero superar una adicción…

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Mal en todo aspecto

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Me siento bien, pero sin fuerzas

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Decepcionada, cansada y triste

Feliz

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Triste, con miedo, angustiada.

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

Más o menos, mis hijos, energía poca.

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

Con cierta esperanza de una vida mejor

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Me iría, desaparecería, para descansar…

Hola, muy triste y sola

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Muerta en vida

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

Cansado, estresado, agobiado

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Estoy harta, no puedo más

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

Me siento muy angustiada.

Me siento mucho mejor y más tranquila

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo