Cuéntame

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Hola, muy triste y sola

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Con mucha angustia y pena

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Energía y motivación están en grado bajo

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento agotado.

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Triste.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Agotada, cansada

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Vacía… me siento muy cansada

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Abandonada nuevamente

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me angustia volver a trabajar.

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento débil, buena para dormir

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Triste, angustia, soledad

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Triste y angustiada.

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Algunos días angustiada, insegura

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Angustiada y ansiosa

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Relaciones sociales tensas

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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A veces bien, a veces mal

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Sola

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Angustiada, apenada

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Baja de energía y temerosa

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Ya no quiero vivir

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Feliz

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Levántate que la vida sigue

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento triste por varios problemas.

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Aburrida

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento defraudada, cansada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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No estoy bien, necesito ayuda

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Nada me hace feliz

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Triste, con rabia.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Días con angustia, ansiedad

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento pésimo, me duele todo

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Siento que no trabajo bien…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Siento que me explotan…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Hola… No me he sentido bien…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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¡Desanimada!

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento deprimida, angustiada

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me he sentido cansada y con temor

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Tristeza

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mal

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Más o menos

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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En ocasiones he deseado morir…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Angustia

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Desganado…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Ansiosa y cansada.

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento extraña, con angustia

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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A veces triste y cansada.

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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La existencia es eterna

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

reacciones 6

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Feliz y cansado

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Con un vacío

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Estoy harta, no puedo más

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Enojada… decepcionada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Estamos todos más irritados y sensibles

reacciones 5

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me siento fatal, enojada

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

reacciones 5

Me duele el pecho. Tengo miedo

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Cansado

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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He tenido crisis de pánico

reacciones 9

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Deprimida

reacciones 5

Cada vez me siento más sola

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Intento fingir que todo esta bien…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

reacciones 3

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

reacciones 7

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

Un poco como ahogada y triste

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

reacciones 3

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

reacciones 4

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

reacciones 3

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Mucha tristeza.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Estoy triste y sola

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Tengo un vacío en mi vida

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

reacciones 4

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

reacciones 2

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

reacciones 7

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

reacciones 7

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

reacciones 13

A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

reacciones 6

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento abandonada, triste

reacciones 4

Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy con una crisis de angustia

reacciones 7

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

reacciones 14

Me siento cansada, estresada y frustrada

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

reacciones 4

Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Triste, decepcionada

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Con mucha inseguridad.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Cansada, sin ánimo.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

reacciones 5

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Me siento cansado

reacciones 5

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

reacciones 7

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

reacciones 4

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

reacciones 4

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

reacciones 7

Me siento cansada

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Me siento ahogada, falta de aire

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

reacciones 4

Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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No te rindas <3

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Horrible… así me siento

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento sola.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces agobiada

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Desvalorada

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Contenta y con mucha energía…

reacciones 2

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

reacciones 7

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Hay días en que estoy desganada.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Mi ánimo está flaqueando

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Vacía

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Cansada emocionalmente…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Hoy me siento cansada.

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Con mucho desgano y ansiedad

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

Triste

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

reacciones 3

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

reacciones 5

Aburrida, cansada, desanimada.

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Triste, desganada

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Estoy cansado de la mascarilla

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

reacciones 10

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

reacciones 3

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

reacciones 3

Solo quiero desaparecer

reacciones 9

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

reacciones 3

Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

reacciones 2

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

reacciones 4

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Triste, tengo mucha pena

reacciones 3

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

reacciones 1

Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

reacciones 2

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

reacciones 3

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

reacciones 1

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

reacciones 3

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

reacciones 13

Quisiera irme en un cohete a Marte

reacciones 5

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Sin ganas de seguir adelante.

reacciones 4

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

reacciones 3

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

reacciones 5

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

reacciones 6

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

reacciones 7

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

reacciones 3

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

reacciones 7

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

reacciones 7

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

reacciones 6

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

reacciones 5

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

reacciones 2

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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He sentido soledad

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Muy triste

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Angustiado.

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Quiero renunciar.

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento muy triste

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Quiero superar una adicción…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Pésimo, ansiosa.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Estoy muy triste

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento angustiado y solo.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento muy triste y sola.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Solo ganas de dormir

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Cada día con menos ánimo…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Agotada, deprimida.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Mi tristeza me está matando

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Triste

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

Hola, muy triste y sola

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

Con mucha angustia y pena

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Me he sentido con incertidumbre…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Energía y motivación están en grado bajo

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Mi ánimo malito, muchas cosas

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Temerosa, aburrida por no poder compartir.

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

Desganada, cansada, sin energías para nada

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

Rabia por no poder seguir con mi vida…

Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

Me siento agotado.

Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

Triste.

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

Agotada, cansada

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Me siento sola, triste, sin ganas

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

Me siento cansada de ánimo…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

Vacía… me siento muy cansada

Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Triste, decepcionada, sin ánimo

Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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